Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 31,24g | Prot: 79,25g | Carbs : 110,88g.
Pequeno Almoço: Camembert, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Almoço: Rahmsauce, Elsdorfer Kirschquark, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Schweinefilet, Kartoffeln. Jantar: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Sandwichtoast Weizen. Snacks/Outros: Dornfelder. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonne4001
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