Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
414 kcal
|
Líp: 16,97g | Prot: 21,03g | Carbs : 47,33g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Тандер Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Тандер Сыр Российский 50%. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amusienko
|