Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 27,10g | Prot: 14,54g | Carbs : 75,59g.
Pequeno Almoço: Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almoço: Sainsbury's Mini Sausage Rolls, Orange Juice, Dairylea Dunkers Jumbo Tubes, Hula Hoops Beef Crisps, Tesco Mini Pork and Pickle Pies. mais...
|
|
2299 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbjse
|