Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
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106,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 30,95g | Prot: 45,81g | Carbs : 155,23g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão, Chá Verde, Abacaxi, Ovo Cozido. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Peixe Empanado Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Chá Verde, Abacaxi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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