Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2016
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90,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3211 kcal
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Líp: 239,73g | Prot: 167,82g | Carbs : 91,86g.
Pequeno Almoço: Wedel Czekolada Gorzka 70%, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Henryk Kania Kabanoski Bekonowe, Beef Master Mięso Mielone Wołowe, Olimp Olej MCT, Mleczna Dolina Masło Klarowane, OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, Kawa. Almoço: Sonko Ryż Biały. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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