Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2016
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89,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2707 kcal
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Líp: 217,90g | Prot: 161,93g | Carbs : 29,41g.
Pequeno Almoço: Jussara Creme de Leite, Café (Infusão), Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Brasleit Queijo de Coalho. Almoço: Coco Seco, Pepsi Pepsi Zero, Carne de Vaca Assada, Heinz Maionese, Chuchu, Abobrinha, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Banha de Porco, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrezante
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