Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2016
|
151,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 81,17g | Prot: 83,54g | Carbs : 107,29g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Cheddar Cheese. Almoço: FortiFX Fit Crunch Cookies and Cream (88g). Jantar: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Snacks/Outros: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Wawa Buffalo Chicken Bites. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rnbigguy
|