Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2012
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184,5 kg
Perdidos até agora: 31,0 kg .
Ainda faltam: 75,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 50,80g | Prot: 97,85g | Carbs : 153,04g.
Pequeno Almoço: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), optifast 800 shake, boiled eggs. Almoço: boiled chicken breast, optifast 800 shake. Jantar: optifast bar. Snacks/Outros: soda cracker. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuccessThisTime58
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