Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2016
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94,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 39,77g | Prot: 161,04g | Carbs : 108,09g.
Pequeno Almoço: Net Integratori VB Whey 104, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Fruyo Ciliegia 0%. Almoço: Coop Filetti di Alici, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Carne di Petto di Tacchino. Jantar: Pane Bianco, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Mutti Datterini, Rucola. Snacks/Outros: Hero Light Muesly. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miyiamoto
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