Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2016
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1935 kcal
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Líp: 57,77g | Prot: 126,33g | Carbs : 250,48g.
Pequeno Almoço: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Bob's Red Mill Organic Steel Cut Oats, Dried Seaweed, Cinnamon, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Water, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Healthworks Chia Seeds (1 oz), Great Value Raisins, Banana, Fennel Seed, Tone's Cayenne Pepper, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Almoço: MET-Rx Big 100 Colossal - Sweet & Salty, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Korean Ginger Han Tea. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice loss there, Bill! Still dealing with the rats! lol
17 dez 16 por membro: warrenwinter
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Histórico de Peso de billtech66
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