Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2016
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68,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 62,01g | Prot: 98,05g | Carbs : 117,23g.
Pequeno Almoço: Kaffee (Instant-Pulver), Chia-Samen, Hüttenkäse, Edeka Beerenmischung, Apfelmus ungesüßt. Almoço: Vollkornbrot, Netto Caesar Salat. Jantar: Banane, Ja! Kokosraspeln, Quark. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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