Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2010
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72,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 25,57g | Carbs : 106,77g.
Pequeno Almoço: cantaloupe, strawberry, Egg White. Almoço: squash, brussel sprouts, apple. Jantar: lavosh crackers, tomato soup. Snacks/Outros: almonds. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Congratulations on making the scale move. I know you hoped for a bigger loss, but you are steadily moving in the right direction. So, yeah for you!
10 fev 10 por membro: LMJ114
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Histórico de Peso de hotchick2
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