Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2016
|
55 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Líp: 69,20g | Prot: 51,85g | Carbs : 248,77g.
Pequeno Almoço: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кунжутное Масло. Almoço: Florentini Bio Pasta Di Pomodoro ( Томатная Паста ), Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, La Molisana Макароны Цельнозерновые ( Отварные). Jantar: Морковь, Яблоко, Мандарины, Изюм, Миндаль. Snacks/Outros: Хурма, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Финик, Эко Кокосовая Стружка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_tkatsch
|