Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2016
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Líp: 105,92g | Prot: 71,50g | Carbs : 274,24g.
Pequeno Almoço: МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Almoço: Пицца с Колбасой. Jantar: Приморский Кондитер Зефир Неглазированный "Ванильный", ПАХЛАВА, в-Лазер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, в-Лазер Салат Остренький, в-Лазер Рис с Овощами. Snacks/Outros: Мандарины, Хурма. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|