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Auto-update from FitBit via FitMess
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89,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 71,65g | Carbs : 172,79g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Jantar: Sambal dari Buah-buahan, Tahu Goreng, Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Outros: Indocafe Coffeemix 3 In 1, You C1000 Vitamin Apple. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudiecantfail
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