Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2016
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 62,85g | Prot: 42,08g | Carbs : 134,11g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Kadınbudu Köfte. Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şekersiz Çay, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Yeşil Fasulye, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Outros: Çikolatalı Pudingler, Tuzlu Kurabiye, Lipton Bitki Çayı. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cigdemkeremdeniz
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