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Started my period today.
Hungry!! But keeping under 1100 calories.
Very pleased to be releasing 7 pounds already!! 😊👍🏻
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105,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 22,50g | Prot: 109,00g | Carbs : 109,50g.
Pequeno Almoço: betterMD Mocha Shake, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Almoço: betterMD Crunchy Sour Cream and Onion O's, betterMD Dark Chocolate Pudding Shake AF, betterMD Shortbread Cookie Bar, betterMD Chocolate Pudding Shake AF. Jantar: betterMD Vanilla Pudding Shake AF, betterMD Creamy Chicken Soup. Snacks/Outros: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry, Water, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), betterMD Lemon Meringue Bar. mais...
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2907 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaspalding
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