Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
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102,2 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 106,47g | Prot: 120,30g | Carbs : 47,45g.
Pequeno Almoço: Ovo de Codorna, Café (Infusão). Almoço: Salpicão de Frango, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo, Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras, Agrião, Ovo Cozido, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, La Violetera Nozes, Seara Lombo Canadense. Snacks/Outros: Native Açúcar Demerara, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Ovo de Codorna, Café (Infusão), La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Araújo
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