Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2016
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 45,31g | Prot: 74,03g | Carbs : 112,37g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Мандарины, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичный Желток, Яичный Белок, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Мука Рисовая. Almoço: Белоручка Капуста Квашеная с Клюквой. Jantar: Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Добрович Сметана 15%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Добрович Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие.Злаковый Коктейль.Клюквенный. без Сахара, Dr. Korner Хлебцы.Злаковый Коктейль.Черничный, Добрович Сметана 15%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|