Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2016
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81,9 kg
Perdidos até agora: 96,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 59,85g | Prot: 58,97g | Carbs : 162,70g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almoço: Tesco Just Ham Sandwich. Jantar: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. Snacks/Outros: Green's Toasted Tea Cake. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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