Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2016
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 42,44g | Carbs : 96,17g.
Pequeno Almoço: Прямо с Фермы Творог 5%, Frozen Strawberries with Sugar, Walnuts, Nutbutter Миндальная Паста, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Homemade Granola, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Мясновъ Сыр Швейцарский, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Avocados, Fine Food Перепелиное Яйцо. Jantar: Walnuts, Джаганнат Тофу, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Avocados, Barilla Collezione. Snacks/Outros: Прямо с Фермы Творог 5%, Mashed Potato, Умалат Сыр Адыгейский. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polinaopaline
|