Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2016
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 49,72g | Prot: 84,91g | Carbs : 202,98g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Капуста, Гуляш из Свинины, Рис. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Петелинка Куриное Бедро, Печень Свиная, Яичный Белок, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Помело. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|