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post Brussels trip, booze weight.
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82,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 28,60g | Prot: 49,12g | Carbs : 91,88g.
Pequeno Almoço: Gluten Free White Bread, Organic British Semi Skimmed Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, olive oil, mustard. Almoço: Plum Tomato and Basil. Jantar: sainsburys marinated chicken, Miso Soup (Instant), White Bread, Eat Smart Brussels Pâte. Snacks/Outros: Jarlsberg Portion 20 G, Pepperoni, Jaffa Cake. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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