Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2016
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110,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 34,92g | Carbs : 250,54g.
Pequeno Almoço: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Almoço: Wawa Glazed Donut, Wawa French Vanilla Cappuccino (12 oz). Jantar: Tasty Wok Sweet & Sour Chicken, Meatless Egg Roll, Pork Chow Mein or Chop Suey, Pork Fried Rice. Snacks/Outros: Brach's Lemon Drops Sugar Free, Brach's Lemon Drops Sugar Free, Brach's Lemon Drops Sugar Free, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mais...
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3942 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 45 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Assistir TV - 7 horas e 15 minutos, Descansar - 1 hora e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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