Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2016
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 31,13g | Prot: 108,30g | Carbs : 89,76g.
Pequeno Almoço: Творог 0%, Печеное Яблоко, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Финики Сушеные, Творог 5%, Сыр Российский. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Ячневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Российский. Jantar: Творог 0%, Syntrax Trophix (29г). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tigrova666
|