Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2016
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2252 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 80,69g | Carbs : 408,82g.
Pequeno Almoço: Яблоко. Almoço: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао. Jantar: Лукум, Швейцарский Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мандарины, Паста Творожная с Фруктами, Любимо Йогурт Черника, Банан. Snacks/Outros: Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Паста Творожная с Фруктами, Хачапури, Яблоко Желтое, Лукум, Лукум, Мандарины, Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|