Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2016
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67,5 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 65,69g | Prot: 80,13g | Carbs : 77,95g.
Pequeno Almoço: ShopRite Skim Milk, Cafe Escapes Chai Latte, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Publix Red Seedless Grapes. Almoço: Southern Grove 100 Calorie Pack Almonds, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Jantar: Radish, Barilla Angel Hair Pasta, Baked Shrimp Scampi, Veal Cutlet or Steak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jamiqua
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