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Bummer on the weigh in; can't see what I did wrong. Oh well back to the drawing board. I thought that last Monday's was a bit much of a drop.
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90,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 65,72g | Carbs : 176,47g.
Pequeno Almoço: Orange, Coffee, Toasted Mixed Grain Bread, Bananas. Almoço: Pickled Herring, Granny Smith Apples. Jantar: Green String Beans, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Bread Stuffing, Home Made Mashed Potatoes with Buttermilk, Cranberries (Cooked). mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de allanpendlebury
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