Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 47,91g | Prot: 98,86g | Carbs : 306,79g.
Pequeno Almoço: Plátano, Naranjas, Manzana, Mandarinas. Almoço: Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo. Jantar: Campofrío Pizza Mexicana. Snacks/Outros: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Mermelada, Hacendado Yogurt Natural 0%. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
caminar - 32 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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