Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2016
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 49,65g | Prot: 133,15g | Carbs : 138,22g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис. Almoço: Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Кета. Jantar: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Помело, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Капуста, Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Кета, Помело, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|