Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2016
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 53,29g | Prot: 121,32g | Carbs : 124,07g.
Pequeno Almoço: Добрович Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Кокос, Авокадо, Свежая Марка Сыр "Легкий", Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Добрович Молоко 1,5%, Изюм, Мёд, Миндаль, Натрули Корица, Семена Льна, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Свежая Марка Сыр "Легкий", Podravka Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Морковь, Добрович Сметана 15%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|