Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2016
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3270 kcal
|
Líp: 127,70g | Prot: 142,93g | Carbs : 279,12g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Сырники Диетические, Жареное Яйцо, Лэнд Греча Отварная. Almoço: Хлеб Бородинский, Перекресток Сельдь под Шубой, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. Jantar: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ягодный Пирог, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Snacks/Outros: Сырники Диетические. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|