Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2016
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 46,87g | Prot: 78,79g | Carbs : 117,32g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Almoço: Яблоко, Домик в деревне Снежок 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Куриный Суп, Курица Вареная. Jantar: Салат Витаминный, Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Мандарины, Курица Вареная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|