Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2016
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 114,00g | Prot: 174,35g | Carbs : 77,00g.
Pequeno Almoço: Light Original Flatbread, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Eggland's Best EB Egg. Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Oscar Mayer applewood bacon, personal 85/15 ground beef patty. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition iso 100, Baker's German's Sweet Chocolate Bar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de an00bis
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