Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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91 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 24,38g | Prot: 49,74g | Carbs : 97,47g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Cinnamon, Coles Toasted Original Muesli, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Gala Apples, Mangos, Vinegar (Cider), Psyllium Seed Husks. Almoço: Masterfoods Hot English Mustard, Red Onions, Lettuce, Tomatoes, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Fresh Lemon Juice, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Coles Multigrain Sandwich Bread. Snacks/Outros: Gala Apples, Sakata Seaweed Rice Crackers, Woolworths Stuffed Green Olives, Nespresso Coffee Capsule, Coles Full Cream Milk. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de robbie j
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