Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 19,59g | Prot: 45,34g | Carbs : 126,18g.
Pequeno Almoço: Fuchs Pan Molde Integral, Orégano, Watt's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar. Almoço: Minuto Verde Choclo Grano, Fuchs Pan Blanco Perfect Light, Patatas Cocidas, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, San Jose Atún Lomitos en Aceite. Jantar: Fuchs Pan Molde Integral, Calo Queso Gauda, Pechuga de Pollo. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ms.danielaa
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