Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2012
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 90,94g | Carbs : 40,95g.
Pequeno Almoço: Sea Buckthorn 100, Chilly Sauce Adjika, Eggs, Cream. Almoço: Peanuts, Sprouts, Cucumber, Lettuce, Green onions, Steak. Jantar: Grapes, Chicken, Sauerkraut. Snacks/Outros: Almonds. mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Is this one actually from now? LOL 🙋🏻
20 mai 17 por membro: smprowett
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Yes, this is a real one but on hotel gym scale, so we still need to see what happens when I come back home.
20 mai 17 por membro: Ingria
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Dang, no, not this one, half a pound on 19th is real. The only way for me to know these are old is to go to journal view. Than I need to scroll a few years back to find them, but they show up in the feed now. Have no idea why.
20 mai 17 por membro: Ingria
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But I still very much appreciate you supporting my past weight loss 😉 It is still very nice and encouraging!
20 mai 17 por membro: Ingria
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Histórico de Peso de Ingria
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