Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2016
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 75,07g | Prot: 78,92g | Carbs : 164,19g.
Pequeno Almoço: Cumhuriyet Sucuk, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. Snacks/Outros: Muz. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
|