4 hours of badminton and now every joints feel sore. Why muscles are sore after a good workout?
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 29,50g | Prot: 7,71g | Carbs : 131,40g.
Pequeno Almoço: Sweet or Dark Chocolate, Bananas, Water, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MattRide
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