Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2017
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 33,94g | Prot: 60,08g | Carbs : 148,04g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Almoço: Esselunga Tiramisù, Valledoro Bastoncini Mais, Roast Beef, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Galbusera Cracker Magretti, Ricotta (Latte Intero), Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Snacks/Outros: Noci, Mela. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|