Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2017
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 32,74g | Carbs : 98,11g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almoço: Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Water, Great Value Apple Cider Vinegar, Coffee. Jantar: Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Outros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wegmans Organic Fruit & Nut Trail Mix, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Spice. mais...
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2325 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Making the bed - 10 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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