Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 55,25g | Prot: 57,63g | Carbs : 144,14g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Broccoli Salad, Fresh Pork Sausage. Almoço: Brown Sugar, Oatmeal, Lifeway Foods Original Kefir. Jantar: Red Robin Warm Pretzel Bites with Beer Cheese, Red Robin Banzai Salad. mais...
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2662 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Violakeeper
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