Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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107,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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838 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 22,63g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage McGriddles, McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small). Almoço: Apple Juice, Coffee with Cream and Sugar. Jantar: Mueller's Spaghetti Pasta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Outros: Black Tea. mais...
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3205 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 5 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Passadeira - 5 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Subir Escadas - 8 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 11 horas e 57 minutos, Tomando Banho - 15 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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