Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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93 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 69,61g | Prot: 66,83g | Carbs : 120,94g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. Jantar: Щи Кислые, Щи Кислые, Щи Кислые, Щи Кислые. Snacks/Outros: Айран, Айран. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
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