Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
272 kcal
|
Líp: 11,98g | Prot: 14,49g | Carbs : 26,87g.
Pequeno Almoço: Café, Jundiá Sorvete de Flocos, Melancia, Jasmine Extrato de Soja. mais...
|
|
1335 kcal
|
Exercício:
em Pé - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|