Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 58,54g | Prot: 29,09g | Carbs : 74,89g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Silk Pure Almond Milk - Original, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Jantar: Duke's Mayonnaise, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Great Value Wheat Sandwich Bread, Chicken Express Fried Pickle Slices, Fried Batter Dipped Mushrooms. Snacks/Outros: Peanuts. mais...
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2799 kcal
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Exercício:
Elíptica - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06body
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