Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Líp: 127,97g | Prot: 108,63g | Carbs : 214,03g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Coffee with Milk, French Rolls, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Scrambled Egg. Almoço: Subway 6" Tuna. Jantar: Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles. Snacks/Outros: Galaxy Celebrations, Mars Celebrations. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Estellank
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