Jornal de natpsis, 03 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017

60,6 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 janeiro 2017:

678 kcal

Líp: 51,32g | Prot: 49,91g | Carbs : 0,00g. Jantar: Scala Queijo Prato, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca Assada. mais...

1794 kcal

Exercício: Crossfit - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de natpsis