Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 48,60g | Prot: 38,14g | Carbs : 225,04g.
Pequeno Almoço: M&M's Драже, Банан, Хлебзавод 28 Ушки с Маком, Юбилейное Печенье Клюква с Йогуртовой Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пирог с Мясом, Лаваш Армянский, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебопек Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Jantar: Сыр Сулугуни с Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АняN
|