Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 42,39g | Prot: 82,36g | Carbs : 145,27g.
Pequeno Almoço: Elegê Leite Desnatado, Café, Isabela Bolacha Integral, Marilan Amanteigado Integral Chocolate. Almoço: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Bolo de Chocolate, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne. Snacks/Outros: Café, Bolo de Chocolate, Pão Integral, Marilan Amanteigado Integral Chocolate, Jussara Leite Desnatado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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